«Зрелость — это переход от ожидания внешней поддержки к обретению внутренней» (Фредерик Перлз).
Собственно, на этом стоит вся терапия, наверно: чтобы человек мог, опираясь на собственные ресурсы, справляться с вызовами внешней среды, включая разнообразных мужей, отбившихся от рук детей, подлых начальников, экономические кризисы, коридоры затмений, гормональные перепады и курсы доллара.
И вот тут прямо какая-то национальная женская засада. Наш мозг читает эту безобидную фразу не просто как констатацию необходимости нахождения внутренней опоры. Она задевает какие-то глубинные наши тревожные напутствия:
— сама-сама-сама со всем справляйся!
— просить о помощи — инфантильно;
— сама не справляешься — дура дурой;
— как не стыдно вообще?
— всем пофигу до твоих проблем — не надейся на помощь;
— бери и делай, мало ли что трудно;
— тренируй терпение и т.д.
Поэтому вроде бы положительная фраза про обретение зрелости часто воспринимается через травму. Человек как будто получает подтверждение: ты не имеешь права просить о поддержке, тренируй внутреннюю опору до такой степени, чтобы со всем справляться самому. Тогда будет тебе зрелость…
Очень страшно быть зрелым. И тревожно… Того и гляди, как из-за угла высунется папа, укоризненно качающий головой («Сама должна справляться») или первая стыдогенная учительница («А вот Иванова не успела сделать задание»!)
Но это совсем не про смысл начальной цитаты. Обретение внутренней опоры — это как раз умение в том числе видеть внешние ресурсы и вербально просить их у тех, у кого ониесть о поддержке и помощи. Потому что ребенок, читай, незрелый субъект не просит. Он ожидает от окружающих ясновидения: придут, почувствуют, что мне плохо и обязательно правильно причинят добро. Такой человек может и совершенно искренне не уметь опираться на кого-то вовне. Ему и в голову не придет посмотреть вокруг и обнаружить, что он не один на этой маленькой планете.
Внутренняя опора еще, конечно, позволяет выдерживать бОльшее напряжение от того, что не все потребности вообще можно удовлетворить за счёт других.
Напряжение и способность его выдерживать самостоятельно — это и есть, наверно, зрелая компетенция. Потому что именно через него актуализируется важнейшая на сейчас потребность, и появляется способ её удовлетворения…