Те самые случаи, когда вы принуждаете себя мыслить позитивно, но становится только хуже Иногда начинает казаться, что «индустрия счастья», которая включает в себя книги по самосовершенствованию, мотивационных тренеров, корпоративных консультантов и все остальное – совершенно бесполезна. На самом деле, это безупречная бизнес-модель для законного отъема денег у населения: обещаете настроить …

Рассуждения о вреде избытка информации можно найти еще в древнем философском трактате «Экклезиаст», датируемым III в. до н.э. Однако понятие «информационная перегрузка» появилось лишь в 1964 году благодаря политологу Бертраму Гроссу. Позднее американский философ Элвин Тоффлер популяризовал термин, а в первой четверти XXI века ученые заговорили о последствиях информационного изобилия, …

С большим интересом к психоаналитическим истокам гештальтисты исследуют заново два понятия: перенос и контрперенос. «Перенос является основным фактором в психоанализе, и это явление связано с процессом отношений клиента и терапевта «здесь и сейчас» в гештальт-подходе. Психоаналитики утверждают, что клиенты привнесут в терапию и спроецируют на терапевта характерные черты значимых людей …

Программа соответствует стандартам Московского гештальт института http://gestalt.ru  и Европейской Ассоциации Гештальт Терапии (EAGT).   Количество участников в группе 12-15 человек. Количество мест в группе ограничено, предоплата является гарантией Вашего участия в обучающей группе Программа первой ступени состоит из 6-ти сессий, проходящих раз в 1.5 — 2 месяца Длительность сессии 3 дня ( …

Лекция, прочитанная на конференции МГИ «Клинический подход в гештальт-терапии» (Донецк, март 2012 г.) На сегодняшний день клиническое направление в гештальт- терапии развито сравнительно слабо. В практике возникает дихотомиядвух диагностических подходов: клинического, восходящего к пред-ставлениям феноменологической психиатрии, и гештальтистского.Они зачастую воспринимаются как параллельные, несовместимые. автор рассматривает процесс диагностирования в обоих подходах иставит целью показать …

Федор Коноров Опубликовано: 2 июл. 2018 г. Даниил Хломов — психотерапевт, гештальт-аналитик, директор и руководитель долговременных обучающих программ Московского Гештальт-института, Президент Ассоциации психологов-практиков, член Международной Ассоциации Групповой Психотерапии, член FORGE — международной тренерской федерации в области гештальт-терапии, член Совета Международной ассоциации развития гештальт-терапии (AAGT), постоянный тренер международных программ по гештальт-терапии (Германия, …

Взято из  статьи  Гэри Йонтеф «ГЕШТАЛЬТ – ТЕРАПИЯ: ВВЕДЕНИЕ»,  которая является вводной главой монографии  «Осознавание, диалог и процесс в терапии», опубликованной в издательстве The Gestalt Journal Press  в 1993 году. Основные положения  Феноменологическая перспектива Феноменология является научной дисциплиной, помогающей людям отстранится от свойственного и знакомого им образа мыслей для того, …

Слишком настойчиво нам пытаются навязать успешность. Успешность. Вы можете дать четкое определение этому слову? С детского сада человек загружен под завязку. Бесконечная обязаловка. Ранние подъемы. Манная каша. Тихий час. Сиди тихо. Кружки. Суббота. Ранние подъемы. Английский и рисование. Школа. Ранние подъемы. Уроки. Домашние задания. Экзамены. Снова экзамены. Институт. Ранние подъемы. …

Булюбаш И.Д. Целью супервизии групповой терапии с точки зрения гештальт- подхода можно считать достижение такого состояния группового терапевта, при котором он будет мотивирован к работе профессиональным интересом, сможет поддерживать свое творческое состояние и быть полезным для группы и ее развития. Такая цель реализуется в процессе совместного поиска (исследования) супервизора и …

Размышления о философии гештальт -терапевта (Е. Калитеевская, Москва) Фрагмент Лекция, прочитанная в рамках проекта «Одесский лекторий: геш- тальт в лицах» в октябре 2013 г. О предназначении психотерапии в про- странстве смежных наук и сфер нашей жизни, о возможностях поиска философии своего пути в современном быстром и интенсивном мире и «неудобности» другого …

Вместе с книгой Шона Янга «Привычки на всю жизнь» разбираемся, что такое социальный магнит и как он работает. Сообщество — это группа людей, объединенных общими характеристиками: культурой, религией, финансовым положением, увлечениями. Есть сообщества людей, предпочитающих Android, а не iPhone, любящих собак, а не кошек, и слушающих музыку на Pandora, а …

Почему мы стремимся к счастью? Приносит ли нам радость обретение смысла жизни? Что говорит современная психология о связи этих понятий и значении для каждого из нас? На страницах Scientific American появился интересный материал известного психолога Скотта Барри Кауфмана, в котором учёный разбирается, что такое счастье и смысл жизни, и может ли …

Алексей Смирнов Думаю, что все уже знают, что гештальт-терапия, это когда терапевт спрашивает клиента: «Что ты сейчас чувствуешь?». В ответ клиент должен назвать эмоцию, которую он сейчас вроде как испытывает. Зачем это нужно? Ведь большинство людей успешно справляются с этой жизнью, зная четыре варианта ответа на это вопрос: «Хорошо» «Плохо» …

Евгения Андреева Очень мне нравится такой взгляд Жан-Мари Робина на работу с переносом. И здесь про разницу между гештальт -терапией и психоанализом тоже очень ясно. «Участник: Жан-Мари, как ты воспринимаешь и как работаешь с контрпереносом. Ж.-М. Рабин: Очень сложный вопрос. Потому, что понятия «перенос» и «контрперенос» принадлежат к другой системе размышлений. …

Гость выпуска — Леонид Леонидович Третьяк, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, учредитель Центра системного консультирования «Искусство Перемен» (Санкт-Петербург), преподаватель Восточно-Европейского Гештальт Института (ВЕГИ), член Координационного совета Российской Психотерапевтической Ассоциации (РПА). Не откладывайте на Новый год то, что можно и важно сделать уже сейчас! Сделал дело — потом уже гуляй смело! Прокрастинация …

С православным психотерапевтом Александром Алексейчиком беседует Арнис Ритупс Психиатр и психотерапевт, преподаватель Института гуманистической и экзистенциальной психологии (Вильнюс, Литва) Александр Ефимович Алексейчик в 1967 году создал первый кабинет психотерапии в Литве, а позже – также первое стационарное отделение Центра психического здоровья в Вильнюсе, которым руководит до сих пор. В своей …

Психолог Людмила Петрановская — об эмоциональном выгорании благотворителей и читателей Практически всем, кто работает в сфере благотворительности, знакомо чувство профессионального выгорания, когда начинаешь ненавидеть любимую вроде бы работу, не можешь предложить ни одной новой идеи и хочешь, чтобы все от тебя отстали. И это не просто усталость, которая лечится сном, …

Карпенко Ольга  Я психолог, и я не помогаю людям   Часто психолог ассоциируется с человеком, который владеет какими-то тайными знаниями и умениями. И, обладая широкой душой и добрыми намерениями, он помогает людям справится с их бедами. И это очень похоже на правду! Действительно, психологические знания открывают перед специалистом колоссально сложный …

Елена Митина, гештальт-терапевт. На первый взгляд может показаться, что «слияние» (термин из гештальт-терапии, обозначающий процесс психологического соединения людей в одно целое) – это и есть близость в отношениях. То есть, когда я чувствую единение с партнером, согласие, схожесть (и кажется, что мы похожи практически всем), мне кажется, что это и …

Г.Ньюфелд. Г.Матэ. Глава 13 – «Необучаемые” ученики Обучаемость каждого конкретного ученика зависит от множества факторов:желания учиться и понимать, интереса к неизведанному, готовности рисковать, открытости к влиянию и критике. Феномен, свойственный нашей современной культуре: дети способные, но без мотивации, смышлёные, но не успевающие в школе, умные, но скучающие. Учителя подтверждают, что преподавать стало тяжелее, а …

Милашина Ольга Когда человек находится не на своем месте, он чувствует себя некомфортно. Кому хочется «находится не на своем месте»? И в отношениях начинаются проблемы. Давайте отдадим отцу — отцово!! А мужу – мужево! Для мужчины между мамой и женой существуют те же самые отличия, с поправкой на пол. Знание …

Даниил Хломов «Индивидуальная и социальная тревога. Взгляд гештальт-терапевта.» Зимняя конференции ОПП «Гештальт-подход». Даниил Хломов — психотерапевт, гештальт-аналитик, директор и руководитель долговременных обучающих программ Московского Гештальт-института, Президент Ассоциации психологов-практиков, член Международной Ассоциации Групповой Психотерапии, член FORGE — международной тренерской федерации в области гештальт-терапии, член Совета Международной ассоциации развития гештальт-терапии (AAGT), постоянный тренер …

Елена Калитеевская «Экзистенциальная феноменология и социальная тревога». Зимняя конференция ОПП «Гештальт-подход». 2018г. Елена Калитеевская  Московский гештальт институт. Член тренерского состава Ведущий тренер, Супервизор, Сертифицированный гештальт-терапевт Сертификат EAGT, Профессиональный совет  

Полезный навык переключения внимания Обычно мы тратим на размышления намного больше времени, чем требуется — в пятьдесят, а то и в сто раз больше. Так по умолчанию создается фоновый стресс и возникает ощущение загруженности. Мы не можем больше наслаждаться обыденными действиями — например, процессом одевания или прогулки по парковке. Ощущение настоящего …

Доклад сделан в рамках 17-й Конференции Восточно-Европейского Гештальт Института (ВЕГИ) 04 марта 2016 года. 18-я Конференция ВЕГИ под названием «Гештальт-подход в работе с группами и командами» пройдет 30 марта 2018 года в Петербурге. Подробности: http://gestaltod.ru Третьяк Леонид Леонидович — психотерапевт, врач-психиатр, кандидат медицинских наук, руководитель секции гештальт-терапии РПА, тренер ВЕГИ, …

«Будьте терпимы к пограничным клиентам» — не устает повторять психоаналитик Франц Йоманс, один из авторов метода терапии, фокусированной на переносе (ТФП). Он сравнивает таких клиентов с представителями романтического течения XVIII-XIX веков, у которых одной из главных ценностей было стремление к идеалу. Бесконечный поиск идеала и невозможность его отыскать — вот то, что постоянно мучает …

Антон Ежов к.м.н., врач-психиатр, психотерапевт Я бы хотел обратить ваше внимание на упражнение из практики гештальт-терапии, направленное на фокусировку и интеграцию трех зон осознавания (awareness в терминах гештальт-терапии). Awareness – это одно из ключевых понятий гештальт-терапии и, в целом, достаточно сложный концепт, который может быть описан как «полное осознавание того, …

Анна Федосова Зрелость заключается в умении пойти на риск, чтобы выбраться из тупика. Ф. Перлз Эмоциональное насилие – это форма насилия, приводящая к психологической травме и унижению достоинства и представляющая собой систематическое разрушительное воздействие на другого человека. Оно характерно для ситуаций дисбаланса власти, например, в организациях (моббинг) или в семье, …

— Знаете, мне бы хотелось тратить наше время эффективно. Давайте что ли пройдем какой-нибудь тест, или нарисуем что-то. Я про это читала. — А зачем Вы это предлагаете, что Вы хотите в результате? — Я Вам еще в прошлый раз говорила, я хочу выйти замуж. Я хочу понять, почему другие …

Наталья Барсукова (из серии “Групповой процесс, как я его вижу и проживаю”) Самая сложная для меня часть группового процесса. Наполненная тревогами и страхами неизвестного и непредсказуемого. Это таинственное время изобилует внезапными и неудержимыми, беспощадными к себе и окружающим шизоидными откровениями, нарциссической замкнутостью и сдержанностью, невротическими признаниями в невероятной симпатии ко …

Наталья Барсукова (из серии “Групповой процесс, как я его вижу и проживаю”) Вчера мы с Владимиром Лобановым провели первую трехдневку 1 ступени обучающей программы “Основы гештальт терапии”. Для меня это уже пятая группа первой ступени, которую я набираю и веду. Постепенно появляется спокойствие и уверенность. Меньше тратится энергии на контейнирование тревоги, страха …

Ксения Канская Закон Эдипова комплекса — это закон, который несет родительская фигура ребенку и который гласит: «Тебе, ребенку, нельзя то, что можно мне, родителю». Это — закон: 1. определяющий реальность разделения поколений, 2. определяющий реальность разделения полов, 3. создающий предпосылки для освобождения либидо от фиксации на инцестуозном объекте и предуготавливающий эту …

Все проблемы в отношениях начинаются с не проясненных проекций. «Ну да, ты же у нас такая звезда, куда нам!..», » А, ну, это на тебя похоже…», «Я знаю что ты хотел этим сказать!..», «Ты меня не любишь… и никогда не любил…», «Я вообще не понимаю: откуда в тебе столько…», «Ты …

Виктория Пекарская Кажется, что для того, чтобы рядом был другой человек, чтобы он не уходил, чтобы он оставался, – надо быть «каким-то». Например, умным. Или богатым, или красивым. И точно – достойным. Ну, или не быть, а хотя бы казаться. Хоть первое время. Мы подозреваем, что отношения не нужны никому, …

Ирина Млодик Наши клиенты хотят: 1. Регулярно получать четкий и недвусмысленный ответ на вопрос: как им жить и что делать, но при этом все решать и делать самим. 2. Стать нашими друзьями, ожидая, что и в дружбе мы будем добровольно, бесплатно и регулярно столько же времени их участливо слушать. 3. …

Да, как я и раньше говорил, запросы про деньги — никогда не про сами деньги. Они — всегда про что-то другое! Про отношения с миром, с жизнью и самим собой. Про ощущение своего права — действовать или получать. Про возможность жить хорошо (возможно ту возможность, которой не было у наших родителей …

Ирина Лешкова Все понимаю, но ничего с собой поделать не могу! «Я знаю, что муж меня очень любит, но когда он уезжает встречаться с друзьями, я чувствую такую обиду! Я прям превращаюсь в маленького капризного ребенка. И главное, головой-то все понимаю! Понимаю, что веду себя неадекватно, но внутри черт вселился, …

Речел Наоми Ремен, «Kitchen Table Wisdom: Stories That Heal» Слушание – это, пожалуй, самый древний и самый мощный инструмент исцеления Еще будучи студенткой Стэнфорда я вошла в малочисленную группу докторов и психологов, участвующих в мастер-классе Карла Роджерса, — пионера гуманистической психотерапии. Я была молодой и жутко гордилась своей осведомленностью в …

Ирина Сироткина 6 мая — день рождения основателя психоанализа Зигмунда Фрейда. Фрейд настолько известен, что даже те, кто не читал ни одной его статьи, знают про «оговорки по Фрейду» и любят его вспомнить, если видят банан или другой предмет подобной формы. «Медуза» попросила ведущего научного сотрудника Института истории естествознания и техники РАН и автора книги о психиатрии в российской культуре Ирину Сироткину …

Самое главное в жизни — обрести равновесие. Для этого нужно развить в себе способность уживаться с различными эмоциями, набраться смелости и принимать себя такими, какие мы есть, со всеми нашими достоинствами и недостатками», — считает датский писатель и дипломированный психотерапевт Илсе Санд, автор бестселлеров «Страх близости. Как перестать защищаться и …

Хайди Хэнсон. Перевод: Агеева Ольга, психолог, нарративный практик. Хайди Хэнсон (Heidi Hanson) – автор блога » Искусство исцеления травмы» и замечательный художник, исследует и собирает данные о лечении посттравматического расстройства. Она сама уже 6 лет борется с ПТСР и делится опытом и знаниями с другими. Посттравматическое расстройство – ПТСР – тяжелое психическое состояние, …

Если кто-то молчит, чтобы заставить вас чувствовать себя ничего не стоящим и бессильным, то этот человек совершает насилие. Помните эту простую формулу Насилие – это насилие. Если кто-то использует слова или молчание, чтобы заставить вас чувствовать себя ничего не стоящим и бессильным, то этот человек совершает насилие. Помните эту простую …

Давным давно, когда гештальт-терапии еще и на свете не было,  жили в  психологии два непримиримых лагеря: позитивисты и виталисты. Позитивисты, наслушавшись знакомых физиков, решили изучать только то, что можно увидеть и измерить.  «Я вижу то, что я вижу», «все доступно наблюдению» и «все должно быть экспериментально доказано» — кричали они …

Андрей Рыжов «Похоже, со мной что-то не так. Я себе такой не нравлюсь. Но хочется быть хорошим в своих глазах. Пора срочно найти тех, кто мне это подтвердит. Также нужно обязательно переубедить тех, кто считает, что я ни на что не годен. Быть хорошим, значит, нельзя грустить. Обязательно нужно быть …

В таких семьях обычно есть нарушенные функции — это функции воспитания, передачи информации, контроля, культуры: 1. Коммуникация в семье не прямые, а скрытые. Пример такого общения-манипуляции: «Скажи папе, что я не разговариваю с ним». 2. Проблемы замалчиваются или отрицаются 3. Обратная связь в такой семье происходит в опозданием , например …

Илья Латыпов У насилия есть несколько «спусковых крючков», и один из основных — неспособность принять состояние бессилия. Ведь что такое насилие? Это применение силы или власти для того, чтобы заставить другого человека сделать то, чего он сам делать не хочет, но от него это требует тот, кто пытается применить силу. …

«Возлюби ближнего, как самого себя» – наверное, самая изъезженная библейская цитата. Её называют «золотым правилом» человечества. А перефразированная талмудическим мудрецом Гиллелем, она приняла практическую форму – «Не поступай с другим так, как не хочешь, чтобы поступали с тобой» – и стала универсальным мультикультурным постулатом, причем не только в западном мире …

Достаточно хороший отец глазами психоанализа. Точка зрения. ««отец передаёт по наследству не то, что у него есть, а то, чего у него нет» Именно желание является главным наследием, которое мы получаем от своих отцов, а вовсе не умение прибивать полочки или уступать место девушкам. Достаточно хороший отец передаёт своему ребёнку …

Психоаналитик Дмитрий Ольшанский известный своими работами по вопросам мужской сексуальности, рассказал журналу «Наша Психология» о том, кто скрывается под маской «крутых» мачо, почему они бросают соблазненных девушек после первой же ночи любви и какие архетипы влияют на их сознание. НАША ПСИХОЛОГИЯ: Что такое мачизм? Почему некоторые мужчины избирают такой тип …

Александр Чигир Стыд не входит в каноническую шестерку, но я предпочитаю думать о нем, как об одной из фундаментальных эмоций. Его не относят к базовым, поскольку этого переживания нет у маленьких детей. Им не стыдно  Появляется позже, когда ребенок входит в социум. Сложно обозначить точный возраст. Все зависит от окружения. …

Анна Варга Если делать из драматического события, которое с вами произошло, секрет: не обсуждать его ни с друзьями, ни с психологом, то именно так оно нанесет больше всего вреда вашему психическому здоровью. Внутри человека ведь постоянно происходят эмоциональные процессы, состояния сменяют друг друга одно за другим. А если «заморозить» что-то …

Мастерская «Веревка» Слияние, поглощение, обнаружение, отдельность Созависимые отношения и выход из них. 11 мая 2018 г. в 12:00 — 15:00 Краснодар, ул. Красная, 180, оф. 411 На этой мастерской мы предложим участниками потренироваться выстраивать здоровый контакт с партнером с учетом его и своих интересов и особенностей. Вам будет предложено побыть в слиянии, почувствовать состояния …

13 апреля с 12:00 до 15:00 по адресу Красная 180 оф. 411 Приглашаю на нашу с Владимир Лобанов мастерскую «Сепарация как настоящая близость».. На этой мастерской мы поговорим о сепарации. В практическом эксперименте будет возможность почувствовать с кем и как связано ваше сепарационное напряжение. Возможность отчасти понять его и прожить. …

Профессор в области антропологии Дэвид Берлинер из Брюссельского свободного университета рассказывает, почему противоречия — это «так по-человечески» и нам столь сложно находиться в «идеальном согласии между своими нравственными высказываниями и поведением», как мы сублимируем внутренние противоречия в творческую энергию, почему для нашего сознания так привлекательны объекты с противоположными свойствами и как умение проводить грани помогает …

Вряд ли в современном мире есть место, где можно спрятаться от бомбежки советами в духе «как изменить себя и стать счастливым». Из каждого угла лезут мотивирующие посты, вдохновляющие паблики, книги разной степени научности. На смену пляжному чтению — дамским романам — пришел нон-фикшн с важной целью: сделать людей счастливее, успешнее и да …

Милтон Глейзер — графический дизайнер, известный прежде всего своими логотипами ♥ NY и Brooklyn Brewery. Также он является одним из основателей журнала New York Magazine. Вы можете работать только на тех людей, которые вам нравятся Много времени потребовалось мне, чтобы прийти к этому любопытному умозаключению. До этого я мыслил абсолютно противоположно — считал, что профессионализм …

Марина Комиссарова Многие путают агрессию и садизм, агрессоров и садистов, и из-за этой путаницы часто не могут принять правильные меры. Агрессия и садизм — это разные, а иногда даже противоположные явления. Из-за того, что люди считают, что садист — это агрессор, они часто не могут разглядеть садизм и предохраниться от …

Сегодняшний пост для тех, кто находится в поиске «волшебной таблетки». Есть категория клиентов, которая приходит ко мне именно за ней. Они говорят о ней с улыбкой — «Да, хотелось бы разом решить все свои проблемы». Либо с полным осознанием — «Конечно, я понимаю, что у вас её нет, и все …

НАЧАЛО 28—30 сентября 2018 Количество участников в группе 10-12 человек. Количество мест в группе ограничено, предоплата является гарантией Вашего участия в обучающей группе. Программа первой ступени состоит из 7-ми сессий, проходящих раз в 1.5 — 2 месяца Длительность сессии 3 дня ( пятница с 16:00 до 20:00, суббота, воскресенье — с 10:00 …

Психологи о том, является ли депрессия болезнью XXI века Ключевые моменты программы: Масштабы распространения депрессии огромны – по некоторым данным, ею страдают 10% населения Земли. Не стоит путать сезонное снижение настроения и клиническую депрессию – заболевание, требующее лечения медикаментами. Психические заболевания – примета времени. Болезнью XIX века называют истерию, XX …

Ирина Горбач Председатель КНР недавно призвал правоверных коммунистов тщательно отслеживать проявления гедонизма. Ничего удивительного как для риторики авторитарного лидера — удивительно другое: в последние годы западные ученые потихоньку подталкивают граждан свободного демократического мира к тому же самому. Результаты их исследований говорят о том, что гедонизм, который западное общество исповедует последние полвека, на самом деле не делает людей счастливыми. Новый дивный …

В рамках научных исследований в области «психонейроэндокринологии», в медицинских кругах все чаще слышны утверждения о сильном влиянии нашей нервной и психической системы на здоровье, происходящем еще до появления изменений на физическом уровне.  Получается, что гормональные изменения, которые предшествуют симптомам, являются следствием, а не причиной подобных нарушений? Психосоматика — одна из …

Коротко о монстрах, которые живут внутри нас: член Британского психоаналитического общества Патрик Кейсмент о том, как рождается детская ненависть, какие потребности стоят за этим чувством и каким образом неумение «контейнировать» детские деструктивные эмоции может привести к формированию тирана. Все мы в разные моменты своей жизни испытываем гнев, ненависть и ярость. …

ЗАЧЕМ ИДТИ К ПСИХОЛОГУ И КАК РАБОТАЕТ УСПЕШНОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ Ученые M. Lambert и M. Ogles обобщили более 400 исследований о наиболее значимых условиях, приводящих к успеху в психотерапии. Успешной считалась та психотерапия, которая завершалась исчезновением болезненных симптомов, изменением проблемного поведения и улучшением самочувствия человека. Оказалось, что независимо от направления, …

 «Гештальт-подход в терапии тревожно-фобических расстройств» Дословный конспект лекции, прочитанной на конференции 9.02.2017 на конференции ОППГП «Зимняя школа». Лектор- психотерапевт, гештальт-практик, преподаватель, врач-психиатр, к.м.н. Третьяк Л.Л. Сопровождается иллюстрациями из слайд-презентации автора.   Ну что, коллеги, давайте начнём. Уважаемые коллеги, приятно что будет возможность поделиться своими соображениями относительно психотерапии тревожно-фобических расстройств, и …

Лектор Максим Линенко Лекция прочитана студентам базового курса в феврале 2017 года в Центр практической психологии Гештальт Подход Динамика Self — это по сути такое название теории личности, только в гештальт-терапии. Сложность этого теоретического конструкта заключается в том, что привычное мышление нужно переложить на процессуальное. Например, структура личности по Анохину …

Краснодарская весенняя гештальт-конференция 2018 завершилась. Три дня мы провели в незабываемых встречах с другими и самими собой. Обнаруживая себя с совершенно новых и неожиданных ракурсов, находя в себе и своей жизни что то новое, необычное. Встречи с коллегами, участие в мастерских, круглых столах, слушание лекций. Многие из нас представляли свои …

По телевизору идет концерт, ведущий торжественно вещает: «Этот концерный зал с гордостью носит имя великого исполнителя…бла, бла, бла…в наших сердцах и памяти навечно, с благодарностью, с глубоким чувствами» доносятся до меня отрывки бессмысленных и труднопереносимых фраз. Мне становится стыдно и злобно за такое нелепое вранье, за то, что тысячи людей …

(размышления после трехдневки специализации «Супервизия практики») Есть некоторая обреченность и неизбежность в том, что все мы, гештальт – терапевты, обучающиеся в различных гештальт-институтах (в моем случае МГИ) являемся продуктом этого сообщества – тренеров, терапевтов, супервизоров, учащихся. Мы не можем сделать себя сами. Наши навыки, философия, представление о себе, жизни, практике …

Еще немного о вечном, о боли. Боль это реакция орг­анизма на нарушение целостности, на повр­еждение и разрушение, это сигнал, что чт­о-то разрушается в теле (травма, болезнь) или во внутрипсихи­ческом пространстве (представление о себ­е, образ будущего), или в отношениях (пр­ивязанность к кому-то или чему-то ценном­у, зависимость). В горе боль — это …

Молодой человек потерял невинность, занимаясь сексом со своей собакой. После этого их отношения все еще оставались хорошими; собака, похоже, совсем не возражала. Но парня стала мучить совесть, и он захотел узнать, действовал ли он безнравственно. Он написал об этом письмо Дэвиду Пизарро, преподавателю психологии морали в Корнелльском университете в Нью-Йорке. Хотя …

8 критериев опасных учителей жизни: психологов, тренеров, коучей, эзотериков 1. Ясная речь. 2. Эмоциональный фон. 3. Диплом. 4. Адекватность. 5. Соответствие. 6. Обещание быстрых результатов. 7. Успешный успех. 8. Отсутствие эзотерики.

Зачастую люди, которые начинают работать над собой, сталкиваются с типичными проблемами на своем пути. И развитие осознанности — это не полностью сахарный процесс духовной благодати, пишет бизнес-тренер Катерина Богина. Итак, наиболее часто встречающиеся побочные эффекты осознанности, которые сопровождают процесс внутреннего роста. 1. У вас станет меньше друзей. Вы начнете замечать, что привычные …

Это личный опыт. Критику оставьте при себе. Не нравится — не берите. 1. Помни о том, что ты ни фига не знаешь о клиенте, а он знает о себе все. 2. Твоё представление о том, что нужно клиенту сразу засунь себе куда-нибудь (например, в стол). 3. Сразу расстанься с идеей, что …

«Мыслю, следовательно существую», – постулировал Декарт. Но что такое «Я»? Насколько оно устойчиво и автономно? Способны ли мы существовать и определять себя вне матрицы взаимоотношений? Абиба Бирайн, ученый-когнитивист из Университетского колледжа Дублина, поразмышляла обо всём этом на страницах Aeon, попутно рассказав об африканской философии убунту, брешах в картезианской модели личности, теории диалога …

НАЧАЛО 11-13 МАЯ  2018 Количество участников в группе 10-12 человек. Количество мест в группе ограничено, предоплата является гарантией Вашего участия в обучающей группе. Программа первой ступени состоит из 7-ми сессий, проходящих раз в 1.5 — 2 месяца Длительность сессии 3 дня ( пятница с 16:00 до 20:00, суббота, воскресенье — с 10:00 …

Серотонин. Начну с главного — погрузившись в это исследование, я выяснила три принципиально новых для себя вещи. Первое — серотонин, оказывается, совсем не тот «гормон счастья», как его обычно называют. По крайней мере, не того «счастья», которое я за него держу — знаете, такое пузыристое, подпрыгивающее, радостно-летне-мороженовое счастье. Нет, это не …

Итак, любые попытки каждого из участников симбиоза думать о самом себе будут возмущать, обижать и восприниматься как серьезное нарушение негласного договора: «мы — не эгоисты какие-нибудь, а думаем друг о друге». Таким образом создается такое размытое «мы», в котором любые попытки отделить «я» от «не я» будут восприниматься как серьезная угроза. В таком …

Среди психотерапевтов все больше тех, кто в своей практике использует интернет. Насколько эффективны консультации с участием веб-камеры? И чем могут помочь психологам и их клиентам новые средства связи? Набираем «психотерапия по скайпу», и на экране появляется больше 300 тысяч ссылок, а если запросить «психотерапия онлайн», их станет вдвое больше. Сотни психологов …

Сейчас много разговоров про работу в тройках. С чего начинать? Как и что делать, когда человек приходит и садится перед терапевтом….? С чего начинается практика? Вот некоторые мои размышления. Возможно, что они помогут кому-нибудь. Коллеги! Про работу в тройках. Хотя это практикум — это все же терапевтическая работа, где важно …

Для людей, страдающих пограничным расстройством личности (ПРЛ) характерна чувствительность к окружающему миру. Они способны очень тонко чувствовать и переживать сильные эмоции, испытывать психическую боль. Именно в силу переживания невыносимой психической боли они совершают суицидальные попытки. Боль настолько сильна, что они причиняют себя физическую боль, чтобы психическая боль «успокоилась», ушла на …

В течение последних 12 лет я работаю с зависимыми клиентами. Химические, эмоциональные, реже — игровые зависимости разрушают здоровье, социальное благополучие, любовные и дружеские отношения, погружают в хаос отчаяния, гнева, одиночества, ужаса, оставляя в душе шрамы разочарования и утраты надежды, пустоты и неистощаемой тоски. В терапии, как и в жизни, наступает …

  03.08.2018 – 15.08.2018   Руководители программы: ЛИНЕНКО МАКСИМ НИКОЛАЕВИЧ, БОНДАРЕНКО МАКСИМ АЛЕКСАНДРОВИЧ СОРОКИНА СВЕТЛАНА ЮРЬЕВНА Ведущие: ЛИНЕНКО МАКСИМ НИКОЛАЕВИЧ (Ведущий тренер) , СОРОКИНА СВЕТЛАНА ЮРЬЕВНА (Ведущий тренер) , БОНДАРЕНКО МАКСИМ АЛЕКСАНДРОВИЧ (Ведущий тренер) ТЫШКЕВИЧ КОНСТАНТИН ПЕТРОВИЧ (Супервизор) , ШАБЛЯ АНАТОЛИЙ ВЛАДИМИРОВИЧ (Тренер) , МАЙСТРЕНКО НАТАЛЬЯ АЛЕКСАНДРОВНА (Ассоциированный тренер) , ГАНЖА СВЕТЛАНА ЮРЬЕВНА (Тренер) , БАГРОВА ДАМИРА ПАВЛОВНА (Тренер) ПОПОВА ТАТЬЯНА МИХАЙЛОВНА (Терапевт) , ТАЛЫБОВА ЮЛИЯ НИКОЛАЕВНА (Тренер) …

Почему в кружках для младенцев вместо гениев воспитывают солдат О вреде раннего развития детей, всех этих бесконечных кружков по лепке, повышению интеллекта и освоению языков с шести месяцев наконец-то стали громко говорить. Однако чаще всего специалисты ведут разговор в мягких тональностях: ребёнок не доиграет с родителями и утратит с ними связь, он будет уставать, потеряет мотивацию и навыки самостоятельности. Меж тем проблема …

Ты должен быть проблемой, чтобы мне было что решать. Ты должен быть плохим, чтобы я был хорошим. Ты должен быть больным, чтобы мне было о ком заботиться. Ты должен страдать, чтобы я был утешителем. Ты должен быть безответственным, чтобы мне за все отвечать. Ты должен быть неуправляемым, чтобы мне всем управлять. Ты должен …

«Я самый больной в мире человек! Ты должен мне стать родной матерью!» м/ф «Карлсон» ​​​​​​​Вторичная выгода — то, что человека удерживает в том проблемном состоянии, которое он получил. В обычном словоупотреблении это то же самое, что внутренняя выгода, хотя в психоанализе «первичная» и «вторичная выгода» — различаются. В психоанализе вторичная …

Эта небольшая статья обращена к тем, кто только собирается учиться гештальттерапии. Я не случайно в заголовке написала «психотерапия», а не «гештальттерапия», объясню в чем здесь дело. Существует огромное количество самых разнообразных видов психологической помощи – от социальной работы до классического психоанализа с частотой встреч 4-5 раз в неделю. На мой взгляд …

Знаменитый историк – о трансформации жизни и о том, как к ней подготовиться На Всемирном экономическом форуме в Давосе выступил израильский историк-медиевист Юваль Ной Харари – автор мировых бестселлеров «Sapiens: Краткая история человечества» и «Homo Deus: Краткая история завтрашнего дня». Он рассказал о своем видении будущего труда и о том, …

— почему ты не помогаешь мне? ты же говорила, что поможешь . почему ты не можешь объяснить ИМ, что я не могу есть? детская анорексия не потрясает сильнее подростковой …особенно ,когда тебе привычно обнаруживать 10ти летнего человека, внутри этой пугающе хрупкой тени, некогда красиво наполняющегося жизнью и женственностью, образа . …

Каждый раз, стоя в длинной очереди или пробке, мы торопим жизнь и хотим невозможного, вместо того чтобы полноценно проживать каждый момент. Но как найти баланс и не проклинать каждого медлительного кассира? Канадский писатель Дэвид Кейн в блоге Raptitude объясняет, что на самом деле значит совет «Успокойся!», который все так любят давать и мало кто может расшифровать. «Теории и практики» перевели его …

Почему мы стремимся к счастью? Приносит ли нам радость обретение смысла жизни? Что говорит современная психология о связи этих понятий и значении для каждого из нас? На страницах Scientific American появился интересный материал известного психолога Скотта Барри Кауфмана, в котором учёный разбирается, что такое счастье и смысл жизни, и может …

Отец психосоматики Франц Александер в книге «Психосоматическая медицина» детально и обстоятельно рассказывает о том, что заболевание возникает на стыке трех сфер – психологической, физиологической и социальной… Печатая эти строчки, чувствую себя строгим преподавателем, готовящимся к лекции, и с трудом удерживаюсь, чтобы не поправить несуществующие очки на переносице. Но я не …

Многие родители прекрасно понимают, что кричать на детей не надо, и ругают себя за крик – но в силу разных причин перестать не могут. Родителей жалко, детей жалко. Я сделала очень подробную инструкцию, которая научит вас, что делать, если вы действительно хотите перестать. В инструкции не будет указаний, как запугать …

В гештальт-терапии существует взгляд на переживание тревоги, как на остановленное возбуждение. Конечно, под возбуждением в психотерапии понимается не общепринятая ассоциация с сексуальным напряжением, вернее не столько и далеко не только это. Возбуждение – это чувственный импульс к действию, еще не приведенный в исполнение. Импульс, касающийся любого переживания. То есть возбуждение в …

Пограничное расстройство личности (BPD) (названный эмоционально нестабильным расстройством личности, эмоциональным расстройством интенсивности или пограничным типом в ICD-10) является расстройством личности группы-B, существенной особенностью которого является образец отмеченной импульсивности и нестабильность влияния, межличностных отношений и образа самого себя. Образец присутствует к ранней взрослой жизни и происходит через множество ситуаций и контекстов. Другие признаки обычно включают интенсивные страхи перед отказом …

Рано или поздно большинство из нас сталкивается с проблемами в отношениях с постаревшими родителями. Чаще всего люди просто жалуются друг другу, не видя способов как-то изменить ситуацию. Почему нам так трудно дается общение со стариками? Почему им обязательно надо вывести нас из себя? Почему они постоянно дают нам советы, критикуют и вмешиваются в …

Большинство людей все время посвящают работе, а отдых кажется чем-то очевидным, чему не нужно учиться. Немецкий философ Йозеф Пипер не согласен с таким подходом. В своем труде «Досуг, основа культуры» он обстоятельно разбирает, почему между выходными и отдыхом нельзя ставить знак равенства и что необходимо, чтобы действительно набраться сил. Аргументы ученого прокомментировала американский блогер Мария Попова. T&P публикуют перевод этого …

Практические рекомендации Тема агрессии, раздражительности и злости занимает много места в моей практике психолога. Причем, если вы думаете, что это выглядит так, будто ко мне приходят психопаты с горящими глазами в надежде, что я их успокою, это не так. Обычно приходят милые люди, очень интеллигентные и спокойные, которые хотят как-то …

Психология зависти: слепящий огонь взгляда Зависть – самое распространенное человеческое чувство. Но что это вообще такое, как отличить зависть от остальных «страстей» – например соперничества или ревности? Разберемся, в чем специфика этого наиболее частого явления в мире людей. И все же зависть сложно спутать с какими-то другими чувствами, оно определяется …