Бытие-в-Жертве — это такое бытие, где мы отказываемся себя защищать, но не только.
В общем-то, у этой позиции большой арсенал защиты – одна пассивная агрессия чего стоит. Сплетни, например. Благо, собеседник в таком деле всегда найдется. Кто тоже переживает свое бытие-в-жертве, и готов согласиться пообсуждать кого-то, кто, например, «злой». Или как-то иначе – «плохой».
В этом бытии мы отказываемся себя предъявлять, ибо страшно. Самопредъявление – это способ говорить о себе в первом лице, не прячась ни за чьими спинами…. Самое страшное в самопредъявлении – это последствия. Отклик непременно последует. Чем громче ты крикнешь, тем громче будет эхо. Если ты выйдешь из-за спин, тебя заметят.
Бытие-в Жертве — это еще и отказ признать своего собственного внутреннего Тирана.
Эту неприглядную сторону себя хочется вытеснить. Хочется сделать Тираном другого. Это Другой – агрессор, который не считается со мной.
Но без Тирана мы остаемся либо Жертвой, либо Спасателем. А власть остается в чужих руках.
Жертва, которая отказывается признать своего вытесненного Тирана, ждет – что о ней позаботятся. Еще она может просить, сообщать – как именно нужно о ней заботиться.
Однако она совершенно отказывается признавать, что Другой делает то, что может. Не больше, и не меньше.
Она обижается. Она страдает. Она нападает. От ее страданий возникает вина и плохость. От ее нападений – тоже.
Другой ею идеализируется. Он должен заботиться так, как это должна была делать мама. Иначе он, Другой – плохой.
….. Я бывала в той и другой позиции: ожидающей понимания (заботы и т.п.) Жертвы, и в позиции Другого, рядом с тем-кто-в-Жертве.
Я предъявляла претензии, и мне их тоже предъявляли. В первом случае мне казалось, что мне что-то должны, во втором — кому-то казалось, что я что-то должна.
…..С собой разобраться легче.. Со своими ожиданиями. Со своей плохостью. Со своим несовершенством. Признать себя-в-Жертве, и (очень не сразу!) находить удовольствие в том, что можно заботиться о себе. Причем – наилучшим способом. Потому что «Я» — это зона моей власти.
…………………………
Вот, к примеру, я хотела плейбек только для себя. Но почему-то прятала от себя это желание. Объяснений – почему его мне нельзя — было предостаточно. )
Было ли это бытие-в-Жертве? Несомненно. Когда мы отказываем себе в своих вполне достижимых желаниях – это оно, это бытие.
Разрешая себе свою мечту, я создала себе новое состояние «Я имею право». Оно разметало все сомнения на этот раз, и навсегда.
В моем личном переживании рядом были близкие мне люди. Они не были грандиозными исполнителями мечт, они присоединились, были рядом, помогая создавать для меня со-бытие. Это бесконечно ценно.
…Лично мне сложнее иметь дело с чужими ожиданиями.
Это зона власти Другого, он там главный (даже если не признает свою власть).
В этом взаимодействии я опираюсь на свои права: «Я имею право заботиться о себе», «Я имею право быть несовершенной», а также на свою способность договариваться на границе контакта.
Это много, и очень мало.
Много – если Другой признает свою ответственность и власть над своими процессами.
И очень мало – если отдает их мне, идеализируя или демонизируя меня.
Вероника Хлебова
https://www.facebook.com/veronika.hlebova.9/posts/10205109155824561